Диетические рецепты из мяса простые и вкусные

Вегетарианские голубцы станут настоящей находкой для тех, кто временно или навсегда отказался от мяса. Блюдо получается очень вкусным, сытным и, конечно, ароматным — за счет добавления в начинку грибов. Какие именно брать?

Диетические блюда

Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.

Если вы хотите приготовить низкокалорийные сырники, или сырники для ребёнка, воспользуйтесь духовкой. Это поможет избежать использования лишнего жира в виде масла для обжаривания на сковороде. Кабачки в мультиварке - быстро приготовляемое и достаточно полезное блюдо, которое подойдет и вегетарианцам, и тем, кто особенно следит за своей фигурой. Рассказываю, как приготовить. Вашему вниманию - рецепт овсяной каши на молоке. Многие не любят овсяную кашу, потому что она вязкая, густая и тяжелая.

Диетические блюда из мяса — вкусные диетические мясные блюда, приготовленные здоровым способом традиционно в духовке, на плите и с применением современных электронных кухонных приборов: пароварки, мультиварки, аэрогриля. Диетические блюда из мяса готовятся с минимумом жиров и масла, не пережаривая, следуя принципам средиземноморской диеты. Диетические мясные блюда рекомендованы для диетического стола и здорового питания. Котлеты в пароварке готовятся на пару без масла, жира не подгорают, не пережариваются, не пропитываются вредными жирами. Паровые котлеты — традиционное блюдо диетического и детского питания.

Похожие статьи

• Рецепты вторых блюд вкусные
• Рецепты простого творожника для духовки - Пироги из песочного теста, рецепты с фото на m
• Салат с солеными грибами и курицей рецепт очень вкусный
• Салат подшуба рецепт слои очень вкусный