Как сделать себя счастливой внутри

Стань счастливее! Создаем счастье внутри и вокруг!

Дарья Гордеева. В книге «Гормоны счастья» профессор Лоретта Бройнинг объясняет, что путь к радости лежит через формирование новых нейронных цепочек. На то, чтобы их создать, нужно в среднем 45 дней. Однако существует и более простой способ почувствовать себя чуточку счастливей.

"Не только бесконечное удовольствие": что такое счастье и как ему научиться

Многие люди представляют счастье как награду и именно поэтому относятся к разговорам о счастье с некоторой долей скепсиса. Всю жизнь счастье ускользало от них, всю жизнь действия, направленные на то, чтобы стать счастливее, открывали перед ними новые заботы и проблемы. По мере приближения к счастью оно отдалялось от них, как линия горизонта. Такое видение счастья ставит его в зависимость от внешних обстоятельств и делает чрезвычайно уязвимым: если ты либо счастлив, либо нет, единица или ноль, то любой даже самый малый фактор может разрушить эту хрупкую конструкцию в одночасье.

КАК ПРИЙТИ К СЧАСТЬЮ, КОТОРОЕ НАХОДИТСЯ ВНУТРИ
5 способов быть счастливым: практика осознанности
Счастье — это навык. Как научиться быть счастливее каждый день?
20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым
Как стать счастливой и научиться радоваться жизни: советы психологов
Как научиться быть счастливым: 20 дельных советов
Как стать счастливым человеком: 10 + 1 советов
Есть ли плюсы у одиночества и почему женщины не хотят отношений?...
Ресурсы внутри нас: 7 простых способов стать счастливее
18 советов: как почувствовать себя по-настоящему красивой (внутри и снаружи!)
Счастлив как никто: 10 способов почувствовать себя счастливым
Как стать счастливой женщиной? 5 шагов к обретению счастья
19 способов почувствовать себя счастливой

Существует ли счастье без мужчины? Долгое время девушкам говорили, что их реализация возможна только в семье. Если у женщины не было партнера и детей, ее называли «старой девой», «пустоцветом». Времена изменились. Оказалось, жизнь без мужчины бывает яркой, полноценной, радостной. Разберемся, можно ли быть счастливой без мужчины, и почему для многих девушек одиночество — это привилегия, а не тяжелая ноша.

  • Как научиться быть счастливым: 20 дельных советов
  • При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 13 человек а. Количество просмотров этой статьи: 23
  • Главная Счастлив как никто: 10 способов почувствовать себя счастливым. Опубликовано:
  • Дмитриевский Иван Борисович Психиатр.
  • Почему поиски счастья часто оказываются безуспешными?
  • Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
  • Как и все, я знаю, что значит «быть не в духе».
  • Счастье штука бесхитростная: стать счастливым можно, всего лишь запустив череду химических процессов в организме, за которые спасибо серотонину, дофамину и паре других ребят.
  • 2. Вспомните три хорошие вещи, которые случились сегодня
  • Вот я подошел к довольно «скользкому» вопросу, как стать счастливым человеком. Скользкий он потому что, на этот вопрос существует масса противоречивых ответов, среди которых, сложно отыскать «правильный».
  • Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
  • Главная » Счастье » Стань счастливее! Создаем счастье внутри и вокруг!
Счастлив как никто: 10 способов почувствовать себя счастливым
Как стать счастливым: 20 дельных советов на пути к счастью
Как стать счастливой и научиться радоваться жизни: советы психологов
5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас | PSYCHOLOGIES
Как стать счастливым человеком, 5 советов психолога
20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым - Лайфхакер
Ресурсы внутри нас: 7 простых способов стать счастливее - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
18 советов: как почувствовать себя по-настоящему красивой - DreamWhite

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте,Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Жить в гармонии с собой и окружающим миром — это то, чего хочет добиться любая женщина. Просыпаться с утра с ощущением легкости и уверенности, свободы и удовольствия. При этом нет единого рецепта счастья — одна женщина будет чувствовать себя поистине счастливой, сидя дома с детьми, другая — взбираясь по карьерной лестнице, третья — путешествуя по всему миру. Самое главное правило, которое важно запомнить на пути к своему счастью, — он внутри вас самих.

Похожие статьи