Общение с самим собой это как называется
Почему разговаривать с собой нормально и как эта привычка может сделать вас эффективнее
Разговоры с самим собой могут быть как мотивирующими, поддерживающими, так и негативными, разрушительными. Под благотворным диалогом с самим собой мы подразумеваем внутренний голос, который говорит с нами с позиции принятия, любви и сострадания без осуждения. Безусловно, общение с самим собой, умение понять себя и проанализировать собственные действия оказывают большое влияние на жизнь каждого из нас. В нашем подсознании могут «уживаться» сразу несколько голосов, каждый из которых управляет своим собственным оркестром мыслей. Некоторые голоса сообщают нам то, что мы хотели бы услышать, тогда как другие могут быть не совсем приятными.
Как сумасшедшего человека изображают в фильмах и играх? Обычно, это одетый в лохмотья индивид с выпученными глазами, который то и дело разговаривает с самим собой. Исходя из этого можно сделать вывод, что вести беседы с собой — это признак психических отклонений и не является чем-то нормальным.
Разговор с самим собой — это явление, которое знакомо каждому из нас. В некоторых случаях мы можем проводить такой разговор снова и снова, повторяя одни и те же фразы, выражая свои мысли и эмоции. Но как называется этот процесс? Научное название разговора с самим собой — интроспекция. Этот термин происходит от латинского слова «introspectio», что означает «внутренний осмотр».
