Рецепт кабачковой икры на зиму с пошаговым
Ложная кабачковая икра - это быстрый и легкий рецепт для завтрака, с пошаговым фото
Делаю ещё проще: очищенные кабачки отвариваю до мягкости, даю воде хорошо стечь, лук обжариваю. Соединяю в кастрюле кабачки с луком, томатной пастой, добавив соль и сахар по вкусу, специи, р. Пюрирую погружным блендером, варю ок. Перед окончанием варки мин за добавляю натёртый чеснок. Перемешиваю и разливаю в банки. Вкусно, быстро и просто.
С кабачками дружат те, кто любит вкусно покушать и при этом сохранить свою фигуру. Эти овощи предупреждают всасывание жиров и способствуют снижению веса. Энергетическая ценность его на грамм — всего ккал, поэтому кабачок активно включают в состав овощных диет как продукт с высоким содержанием кальция, калия, фосфора и клетчатки. Кабачок входит в состав достаточно популярной диеты Брюса Джаннера в комплексе со сладким перцем и шпинатом , питая человеческий организм необходимыми витаминами и элементами. Благодаря применению диеты из кабачков, можно сбросить лишний вес и поддерживать фигуру в достойном виде.
О том, что существует такая простая и одновременно с тем вкусная кабачковая икра на зиму «Пальчики оближешь» я узнала год назад от своей соседки, которая порекомендовала найти ее рецепт в интернете и приготовить. Перед этим я предполагала, что найти рецепт этой икры будет очень просто, но это оказалось не так. Точнее, в интернете рецептов кабачковой икры «Пальчики оближешь» было более чем достаточно, о таком количестве рецептов я даже и не подозревала, а вот какой из них рекомендовала мне соседка, было сложно догадаться.
Похожие статьи
- Пышная шарлотка с яблоками на кефире рецепт пошагово в мультиварке
- Как сделать из мастики цветок пошаговый - Торты своими руками как на заказ: секреты сахарной мастики
- Готовим бисквит пошагово - Готовим дома. Кулинарные рецепты с фотографиями, кулинария
- Салаты по-корейски из всех овощей на зиму - Корейские салаты - Рецепты Корейских салатов - Как прави