Рис с овощами в мультиварке скороварке рецепты
Как варить рис в мультиварке и скороварке
Рыба с рисом и разными овощами — вкусное и сбалансированное блюдо, которое можно приготовить в мультиварке. Подходит в качестве второго блюда на обед или в качестве основного — на ужин. Рыба годится практически любая морская в виде филе, рис также можно подобрать по вкусу любого сорта, и с овощами тоже возможны вариации. Приготовление рыбы с рисом в мультиварке может быть на режиме «Плов» или в сочетании режимов «Жарка» или «Тушение» и «Рис» «Гречка», «Крупа», «Рассыпчатая каша» , либо используйте возможность установления температуры и времени на программах «Мультиповар» или «Мультишеф».
Рис чрезвычайно полезен всем: детям и взрослым, тем, кто придерживается диетического питания и тем, кто просто хочет быть здоровым человеком. Блюда из риса жизненно необходимы людям, страдающим различными болезнями желудочно-кошечного тракта язвой, гастритом и др. В рисе содержатся важнейшие витамины группы В: риболавин, тиамин и никотиновая кислота. Все они нужны для поддержания в здоровом состоянии волос, ногтей; без них невозможна нормальная работа нервной системы. Кроме витаминов, рис содержит восемь важных аминокислот, большой процент белков, а также калий, цинк, йод, фосфор, железо и кальций.
- Как приготовить рыбу с рисом и овощами в мультиварке
- Яна Мультиварка.
- В чашу мультиварки влить несколько ложек растительного или оливкового масла и припустить лук до золотистого цвета на режиме "Жарка". Выложить рис к овощам, все перемешать лопаткой, разровнять, посолить, добавить специи, залить водой.
- В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript.
Автор рецепта Кухня Наизнанку , мы составили подборку лучших рецептов с ютуб канала "Кухня на изнанку" и "Вкусная минутка". Так же есть подразделы пироги , салаты , торты , тесто. Рецепты » Кухня Наизнанку. Рис с замороженными овощами в мультиварке. Кухня Наизнанку Основные блюда. Соль Рис - г Смесь замороженных овощей - г Вода - мл Перец черный Масло растительное - 50 мл.
