Степ платформа для ребенка своими руками
Использование степ–платформы для оздоровления детей дошкольного возраста
Степ-платформой в спорте называют оборудование в виде небольшой скамейки с регулятором высоты. Она применяется при занятиях степ-аэробикой, силовых или кардио-комплексах. Снаряд производится из прочного пластика, а поверхность покрывается рисунком, препятствующим скольжению обуви. Как выбрать степ-платформу и в чем польза занятий с ней? Какие виды оборудования существуют?
Как выбрать степ-платформу для аэробики?
Людмила Камайкина Консультация «Степ-аэробика как эффективная форма работы по физическому развитию дошкольников». Консультация на тему :. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития , не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер , отношение к себе и окружающим. Проблема физического здоровья детей — одна из наиболее актуальных на сегодняшний день.
Детский сад — первая ступень общей системы образования, главной целью которой является всестороннее развитие ребенка. Одна из задач дошкольного образования на современном этапе — создание максимально благоприятных условий для укрепления здоровья, гармоничного физического развития ребенка. В настоящее время детские сады посещает много детей с ослабленным здоровьем, часто болеющие. В основном это заболевания органов дыхания, сердечно — сосудистые, нарушение осанки и плоскостопие. Все это заставляет педагогов быть в постоянном поиске новых современных технологий по сохранению и укреплению здоровья дошкольников. Этому способствуют занятия со степ доской, так как упражнения на ней формируют у дошкольников осанку, укрепляют и развивают сердечно — сосудистую, дыхательную и костно — мышечную системы.
