Жим ногами под углом

FO-10 Жим ногами под углом

Версия для печати. Силовые тренажеры Нагружаемые дисками.

Жим ногами под углом NR-6874

Тренажёр на свободных весах жим ногами под углом 45 градусов, с регулируемым углом наклона спинки и опорной площадки, широкие сиденье и спинка, нагрузка до кг. Тренажёр изготовлен из конструкционной стали, основной профиль рамы 60х60х3, ролики кареток на двух подшипниках всего 6 роликов на 12 подшипниках , накопители дисков диаметром 48,3 мм из нержавеющей стали. Силовой тренажёр жим ногами под углом в 45 градусов на свободных весах предназначен для тренировки квадрицепсов, бицепсов бедра и ягодичных мышц, без включения поясничного отдела позвоночника. Особенности модели: рукояти фиксирующих рычагов те, что платформу останавливают реально близко к основным рукояткам, то есть удобно и быстро фиксируется платформа. Во избежание травм во время выполнения упражнения не допускается отрыв таза от спинки, давите всей стопой на платформу. В случае невозможности правильного выполнения упражнения, прибегайте к помощи тренеров или используйте другие тренажеры на начальном этапе тренировок.

Жим ногами в тренажёре: техника выполнения
Жим ногами под углом 45 градусов AF 001.01.01
Жим ногами (угол 45 градусов) V-Sport X-line R XR202
Жим ногами под углом 40 градусов (нагрузка до 300 кг) MB Barbell МВ 4.24
FP-105 Жим ногами под углом
Жим ногами в тренажере: виды, техника, ошибки
Как правильно выполнять жим ногами и как влияет на нагрузку постановка ног
ЖИМ НОГАМИ В ТРЕНАЖЁРЕ
Как делать жим ногами в тренажёре, чтобы накачать бёдра
Жим ногами под углом 45 SPIRIT SP-4216
Упражнение жим ногами

Тренажеры могут быть размещены в парках, местах общественного отдыха, во дворах жилых домов, на площадках спортивных комплексов и стадионах, на объектах частной собственности. Версия для печати. Для этого товара доступна персонализация. FO Жим ногами под углом. Упражнение направлено на тренировку мышц бедра: квадрицепса, бицепса бедра, а также мышц внутренней поверхности бедра и ягодиц.

Жим ногами - как правильно делать и какие мышцы работают? Читайте подробности в нашей статье
Как делать жим ногами в тренажёре, чтобы накачать бёдра - Лайфхакер
Жим ногами под углом 45 SPIRIT SP - Тренажеры Spirit
FP Жим ногами под углом - FP -
Жим ногами — Википедия
FO Жим ногами под углом - FO -
Жим ногами под углом 45 градусов AF руб. купить в Спорт96, Екатеринбург

Благодаря тренажерам для жимов ногами можно проработать мышцы ног значительно большими весами. Кроме того, в отличие от приседаний , жимы ногами не перегружают низ спины. Жим ногами воздействует на мышцы бедра и ягодицы, также значительная нагрузка приходится на бицепсы бедра.

Похожие статьи