Оладьи из кабачков рецепт диетический

Кабачок вымыть, очистить от кожуры и крупно натереть в глубокую емкость. Посыпать солью, через 10 минут отжать выделившийся сок и переложить в сухую посуду.

Диетические оладьи из кабачков в духовке с псиллиумом

Предлагаю Вашему вниманию рецепт оладий из кабачков с сыром. Оладьи получаются очень нежными и воздушными за счёт добавления рисовой муки в небольшом количестве. Попробуйте приготовить! Это блюдо можно есть на второй завтрак , завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения. Углеводы:

Рецепт и калорийность. Если кабачки молодые, то их можно использовать с кожурой. В стране. Автор: Ксения Васюк, фото freepik. Этот рецепт оладий из кабачков позволит вам насладиться этим блюдом в домашних условиях. Оглавление: Ингредиенты: Как готовить ПП-оладьи из кабачка?

На грамм: Калорийность: Белки: 1. Жиры: 1. Углеводы: 4. Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом врачом.

Похожие статьи

• Заготовка из кабачка на зиму рецепты - Заготовки из кабачков на зиму : пошаговые рецепты с фото nu
• Рецепт шоколадных кексов с творожной начинкой
• Молочная каша в мультиварке скороварка мулинекс - Бананово-шоколадный торт из готовых бисквитных кор
• Торт шоколадное суфле рецепты