Филе тилапия в духовке рецепты

Филе тилапии, запеченное в духовке: рецепт быстрого и вкусного ужина (фото)

Рецепт тилапии в духовке с лимоном и чесноком в первую очередь заинтересует тех, кто пристально следит за количеством калорий в своей тарелке. В нежном белом мясе этой рыбы практически нет жира. Полейте рыбное филе маслом и лимонным соком.

Филе тилапии, запечённое в духовке

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Филе тилапии, запечённое в духовке с лимоном

Тилапия в духовке. Как вкусно и быстро приготовить филе тилапии

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.

Тилапия, запеченная в фольге
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
Вино лучше всего брать типа кагора, а вместо утиной печенки подойдет куриная.
Национальная кухня: Еврейская кухня. Актуальные рецепты: Зима , Весна , Лето , Осень.
Для приготовления тилапии нужно взять:. Лук и чеснок мелко нарезать.
Кулинарный Микс.
Автор: Анастасия, Читатель и автор Food.
Предлагаю приготовить тилапию в духовке с картошкой. Блюдо очень сытное, вкусное и простое в исполнении.
Чтобы приготовить по-настоящему особенный рецепт запеченной рыбы, нужно всего лишь немного лимона, чеснока и немного поджаренных панировочных сухарей.
Тилапия в духовке — это отличная идея для вашего полезного и питательного обеда или ужина.